{"id":21208,"date":"2022-08-24T12:36:43","date_gmt":"2022-08-24T10:36:43","guid":{"rendered":"http:\/\/miunidad.eu\/porib.com\/?p=21208"},"modified":"2022-09-07T12:39:15","modified_gmt":"2022-09-07T10:39:15","slug":"el-ejercicio-fisico-es-el-medicamento-perfecto-deberian-los-medicos-recetarlo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/porib.com\/en\/el-ejercicio-fisico-es-el-medicamento-perfecto-deberian-los-medicos-recetarlo\/","title":{"rendered":"El ejercicio f\u00edsico es el \u2018medicamento\u2019 perfecto: \u00bfdeber\u00edan los m\u00e9dicos recetarlo?"},"content":{"rendered":"<div class=\"col80p\">\n<p>Si el ejercicio f\u00edsico fuera una pastilla, no habr\u00eda m\u00e9dico que no la recetara. Reduce el riesgo de mortalidad por todas las causas, la cardiopat\u00eda isqu\u00e9mica, la enfermedad cerebrovascular, la hipertensi\u00f3n arterial, el c\u00e1ncer de colon y mama, la diabetes tipo 2, el s\u00edndrome metab\u00f3lico, la obesidad, la osteoporosis, la sarcopenia, la dependencia funcional y las ca\u00eddas en ancianos, el deterioro cognitivo, la ansiedad y la depresi\u00f3n. Esto, y m\u00e1s, con escasos efectos secundarios si la dosis es adecuada.<\/p>\n<p>El sistema de salud brit\u00e1nico (NHS, por sus siglas en ingl\u00e9s) va a poner en marcha este a\u00f1o un estudio para comprobar los beneficios en la salud de la poblaci\u00f3n de prescribir ejercicio f\u00edsico.\u00a0Seg\u00fan informa\u00a0The Guardian, la idea es que los m\u00e9dicos de primaria se encarguen de recetar deporte dentro de un programa de \u201cprescripci\u00f3n social\u201d de actividades que no pasan por tomar f\u00e1rmacos, con el objetivo de reducir la carga del sistema. Suena bien, en teor\u00eda. Pero el ejercicio f\u00edsico no es una pastilla. No basta con que un m\u00e9dico lo recomiende para que el paciente se la\u00a0tome.<\/p>\n<p>M\u00c1S INFORMACI\u00d3N:\u00a0<a href=\"https:\/\/elpais.com\/sociedad\/2022-08-23\/el-ejercicio-fisico-es-el-medicamento-perfecto-deberian-los-medicos-recetarlo.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/elpais.com\/sociedad\/2022-08-23\/el-ejercicio-fisico-es-el-medicamento-perfecto-deberian-los-medicos-recetarlo.html<\/a><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"col80p\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si el ejercicio f\u00edsico fuera una pastilla, no habr\u00eda m\u00e9dico que no la recetara. Reduce el riesgo de mortalidad por todas las causas, la cardiopat\u00eda isqu\u00e9mica, la enfermedad cerebrovascular, la hipertensi\u00f3n arterial, el c\u00e1ncer de colon y mama, la diabetes tipo 2, el s\u00edndrome metab\u00f3lico, la obesidad, la osteoporosis, la sarcopenia, la dependencia funcional y&#8230; <\/p>\n<div class=\"clear\"><\/div>\n<p><a href=\"https:\/\/porib.com\/en\/el-ejercicio-fisico-es-el-medicamento-perfecto-deberian-los-medicos-recetarlo\/\" class=\"excerpt-read-more\">Read More<i class=\"fa fa-caret-right icon-caret-right\"><\/i><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":21209,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[69],"tags":[],"class_list":["post-21208","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-prensa"],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"2.10.3","language":"en","enabled_languages":["es","en"],"languages":{"es":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"en":{"title":false,"content":false,"excerpt":false}}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/porib.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21208"}],"collection":[{"href":"https:\/\/porib.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/porib.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/porib.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/porib.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=21208"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/porib.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21208\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21210,"href":"https:\/\/porib.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/21208\/revisions\/21210"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/porib.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/21209"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/porib.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=21208"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/porib.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=21208"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/porib.com\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=21208"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}